uFit Premium EAA レビュー

今回はトレーニングの効果を最大化しつつ、ダメージ軽減や回復を促すEAA。

uFit Premium EAAのレビューをしていきます。

本製品はレモン味とキウイ味があり、人気があったので復活して販売となっている一品。

また、EAAは必須アミノ酸がミックスされた、BCAAよりも広範をカバーするアミノ酸サプリメントになります。

それでは、早速機能性などを解説していきます。

スペック解説

まず内容物としては糖質であるマルチトールやパラチノース

そして必須アミノ酸となる9種類がメインで入った製品です。

内容量は600gで4482円、だいたい13gと考えると1回で98円程度。

このEAAと糖質、そこにビタミンも入っているのが本作の特徴です。

そのため、吸収の速いタンパク質であり、身体に欠かせない必須アミノ酸を配合しているのが本作。

特にロイシンはその代謝物がHMBカルシウムとして販売されている位、筋肉合成や分解の抑制に効果を発揮するアミノ酸です。

この必須アミノ酸をロイシン中心に配合しているのがuFit Premium EAAになります。

製品使用のメリット

本製品のメリットとしては筋肉の合成や筋分解の抑制が挙げられます。

他にも一部、疲労軽減や持久力向上なども期待されます。

※画像はuFit公式より

また、本作にはビタミン類やクエン酸も配合されており、エネルギー産生をサポートする成分も配合。

加えて、乳酸菌で腸内を整えるといった効果もあります。

ちなみに糖質と同時に摂ることでより吸収されやすいという話もあるので、その点含めても優秀なサプリとなっています。

実際に使用してみた感想

今回はトレーニング前、40分前位から本品を摂取。

だいたいEAAは30~60分くらいで吸収されるので、これくらいの時間に摂取しました。

ちなみに血中アミノ酸濃度が低いと、筋肉を分解してエネルギーに変えてしまうことがあるので

そういう意味で朝起床時や、トレーニング前～中に飲めるとEAAは効果的です。

そして空けて入れてみるとこのような感じに。

粉はどちらかというと粉糖っぽい感じで、まとまりが少しある印象。

水を入れて振ると、すぐに溶けて混ざってくれました。

で、肝心の効果と味についてなのですが…

まず効果に関しては、内容物にパラチノースも入っているからか、長めの運動でも疲れにくかった印象があります。

具体的には6kmを30分位で走った後に、1時間30分試合を観戦して、また5kmを20分くらいで走ったのですが問題なし。

また、その翌々日には16kmを1時間20分くらいで走ったのですが、その際も疲れにくい印象を受けました。

更に味の方ですが、こちらもばっちりで。

キウイ味がさっぱりかつ、非常に美味しいのでゴクゴク飲んでしまうくらいです笑

BCAA系、アミノ酸系のサプリは独特の味や苦みが出る印象なのですが、キウイ味にすることで自然にカバーできています。

普通にめっちゃ美味しいです笑

そのため、トレーニング前はもちろん、間にも飲めるuFit プレミアム EAA。

製品は今回については頂いたのですが、これは普通にリピートして買おうかなと思います笑

まとめ

今回はuFitのアミノ酸系サプリ、uFit Premium EAAを使用してみました。

普通に良かったので、今後はプロテインよりこちらをメインで使用しようかなと思っています…笑

特に身体を大きくという訳ではないので、ランナーやサッカー競技ならEAAの方が良いかなと。

味も非常に美味しく、是非おススメしたくなる本作。

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